CAPACITACION ONLINE Y VIRTUAL

Dirigido a: Personas que deseen insertarse laboralmente.

Requisitos: sin conocimientos previos.

Inicio inmediato: ¡Comenzá hoy mismo! Acceso automático al inscribirte y abonar.

Duración: 6 módulos autogestionables Avanzá a tu ritmo y personalizá tu cursada.

Modalidad: 100% online, sin presencialidad ni horarios fijos. Podés terminar antes si avanzas más rápido.

¿Qué incluye?

📚 Material de estudio: autogestionables con teoría y material audiovisual.

👩‍🏫 Soporte docente: Asistencia por email, WhatsApp, Discord o la plataforma.

🎓 Certificación:

  • Certificado de Formación Profesional con aval nacional (Ley Nacional de Educación N° 26206/06, Art. 48 T. IX y Art. 63 T. III).
  • Código QR único para validación y verificación desde cualquier lugar del mundo.
  • Carga horaria: 890 horas.
  • Aplicación internacional: Posibilidad de certificación en La Haya (no incluido).

Inscripciones y Pagos(Precios en pesos argentinos)

✅ Inscripciones Abiertas todo el año.

💳 Medios de pago: QR, MercadoPago, Ualá, Prex, Transferencia, Rapipago

📝 Inscribite ahora: https://forms.gle/h2z8hsogg3xhrMCR9


TEMARIO

 INTRODUCCIÓN AL FITNESS Y BASES CIENTÍFICAS

Fundamentos del ejercicio físico

Beneficios de la gimnasia aeróbica, localizada y step

Anatomía y fisiología aplicada

Biomecánica del movimiento

Principios de alineación postural

Análisis de movimientos básicos

Prevención de lesiones


GIMNASIA AERÓBICA

Fundamentos técnicos

Pasos básicos y variaciones

Construcción coreográfica

Métodos de enseñanza (bloque, add-on, pirámide)

Transiciones y combinaciones

Musicalidad y conteo de tiempos

Dirección de clase

Técnicas de comunicación verbal y no verbal

Corrección de errores

Motivación y manejo grupal


GIMNASIA LOCALIZADA

Técnicas de fortalecimiento muscular

Ejercicios para grupos musculares específicos

Uso de materiales (pesas, bandas elásticas, balones)

Progresiones y regresiones

Diseño de clases

Estructuración por grupos musculares

Core y abdominales

Glúteos y espalda


STEP TRAINING

Fundamentos del step

Técnica básica de subida y bajada

Pasos básicos y derivados

Coreografías de diferentes niveles

Aplicaciones del step

Step aeróbico

Step fuerza

Step interval training


PLANIFICACIÓN Y PROGRAMACIÓN

Estructura de una clase

Periodización del entrenamiento

Planificación anual, mensual y semanal

Progresión de cargas

Variabilidad de las clases

Diseño de programas

Para diferentes poblaciones y objetivos

Adaptaciones por niveles

Creación de bloques temáticos


PEDAGOGÍA Y DIDÁCTICA

Metodología de la enseñanza

Estilos de enseñanza

Proceso de aprendizaje motor

Demostración y explicación

Feedback constructivo




Instructorado de Gimnasia Aeróbica, Localizada y Step-Cursado por modulo/mes

$15.000,00

Cantidad

1

Dirigido a: Personas que deseen insertarse laboralmente.

Requisitos: sin conocimientos previos.

Inicio inmediato: ¡Comenzá hoy mismo! Acceso automático al inscribirte y abonar.

Duración: 6 módulos autogestionables Avanzá a tu ritmo y personalizá tu cursada.

Modalidad: 100% online, sin presencialidad ni horarios fijos. Podés terminar antes si avanzas más rápido.

¿Qué incluye?

📚 Material de estudio: autogestionables con teoría y material audiovisual.

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🎓 Certificación:

  • Certificado de Formación Profesional con aval nacional (Ley Nacional de Educación N° 26206/06, Art. 48 T. IX y Art. 63 T. III).
  • Código QR único para validación y verificación desde cualquier lugar del mundo.
  • Carga horaria: 890 horas.
  • Aplicación internacional: Posibilidad de certificación en La Haya (no incluido).

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💳 Medios de pago: QR, MercadoPago, Ualá, Prex, Transferencia, Rapipago

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TEMARIO

 INTRODUCCIÓN AL FITNESS Y BASES CIENTÍFICAS

Fundamentos del ejercicio físico

Beneficios de la gimnasia aeróbica, localizada y step

Anatomía y fisiología aplicada

Biomecánica del movimiento

Principios de alineación postural

Análisis de movimientos básicos

Prevención de lesiones


GIMNASIA AERÓBICA

Fundamentos técnicos

Pasos básicos y variaciones

Construcción coreográfica

Métodos de enseñanza (bloque, add-on, pirámide)

Transiciones y combinaciones

Musicalidad y conteo de tiempos

Dirección de clase

Técnicas de comunicación verbal y no verbal

Corrección de errores

Motivación y manejo grupal


GIMNASIA LOCALIZADA

Técnicas de fortalecimiento muscular

Ejercicios para grupos musculares específicos

Uso de materiales (pesas, bandas elásticas, balones)

Progresiones y regresiones

Diseño de clases

Estructuración por grupos musculares

Core y abdominales

Glúteos y espalda


STEP TRAINING

Fundamentos del step

Técnica básica de subida y bajada

Pasos básicos y derivados

Coreografías de diferentes niveles

Aplicaciones del step

Step aeróbico

Step fuerza

Step interval training


PLANIFICACIÓN Y PROGRAMACIÓN

Estructura de una clase

Periodización del entrenamiento

Planificación anual, mensual y semanal

Progresión de cargas

Variabilidad de las clases

Diseño de programas

Para diferentes poblaciones y objetivos

Adaptaciones por niveles

Creación de bloques temáticos


PEDAGOGÍA Y DIDÁCTICA

Metodología de la enseñanza

Estilos de enseñanza

Proceso de aprendizaje motor

Demostración y explicación

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